森林防火宣传信息:怎么治痘痘

结合来用）
1、注意饮食（多吃清淡的蔬菜和水果少吃酸辣太肥腻的食物）
2、保持皮肤清洁每天早中晚洗脸各一次，可以选择适合的去油产品帮助清洁皮肤。
3、注意睡眠每天至少6-8小时的睡眠（千万别熬夜也要控制上网时间）
4、保持乐观的心态（豆豆早晚会离我而去）
5、可以适当补充含维生素E的食物或者营养品
6、多喝水每天至少两升水（建议起床后空腹喝效果更好）
7、如果豆豆出现恶化建议去看医生（因为可能感染了病菌）
这些都是我遇到过的问题和自己亲身的解决办法（效果很好}

去药店买，姗娜拉，一用就好

1 每天保持面部清洁。（一天3次洗脸）
2睡眠充足，新陈代谢正常，不要经常熬夜。
3心情要舒畅，不要有太大压力。
4多吃蔬菜，少吃辣椒只类。
5可以买些洁面乳或其他清洁皮肤的产品。

最好去找医生。其他的根本不起作用

战痘多年,我发现个人习惯对痘痘影响很大.我是混合皮肤,给大家提供几个我戒掉的坏习惯,大家共免.
1.洗脸没有好好冲干净.洗面乳很刺激皮肤长兜.这个比较隐藏,怎么算冲干净呢?不是看不到泡末就是干净了.一定要反复用水拍,我建议用爽肤水,或收缩水.因为可以调节皮肤酸碱度,清楚残余物质.
2.洗头发的时候,用SHAMPOO,COMDITIONER的时候尽量少弄到脸上,以免刺激.
3.平时不要TOUCH你的脸,看看昨天的痘痘好了没有,这个好了它自然好，你用手摸只能让它感染.
4.头发刺激,刘海,随发可以暂时挡挡痘痘,但是毛发刺激皮肤出油,最用要上头发上的脏东西对痘痘雪上加霜.
5.褒电话粥.这个很不容易发现.你的电话有没有经常用酒精擦拭?你的脸接触电话的时候 很容易被弄脏,如果长时间打电话,如果你喜欢把它扣在脸上说话,反复刺激脸,也是对痘痘皮肤很糟糕的.
6.爱长痘痘就是油性皮肤,于是拼命去油.这是很糟糕的,油缺水在这里大家好多人都说过,补水,增强皮肤抵抗力,本身就是抗痘.
7.为了遮盖图粉底,这个要不得,只能堵塞毛孔,加重痘痘.用大家推荐的ON THESPOT遮盖,又有治疗的DD.好多DRUGSTORE都有卖.
8.闷在空调房里上网看看电视,不运动.身体血液循环没有调动起来,首先对健康不好,其次对痘痘很糟糕. 其他的战痘注意事项平时大家都知道了,比如不能挤,注意清洁...我就不唠叨啦.上面这些习惯似乎不太容易发现,列出来大家如果想到,可以一起加哦^^