高考问答夏诗涵那一章被郭小东:有谁可以教我扣篮啊？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 03:45:45
我1米78，但是我可以轻松双手吊框，但就是扣不了我的摸高的3.20米
灌篮是一项艺术，你不要急在每次跳的时候钻心点用你最大的能力跳，不要光顾着跳，受一定要据高，记住把身体展开如果你做到了那自然就扣进去了，别急多做几遍，我就能扣本人183cm
一般只要你的手肘关节能到达蓝筐的高度就没什么问题了,但有些人手掌以下5-10cm就能扣了,那是他的技术好,单手能到达的高度高些,但难度大,双手的成功率高些
先试着在蓝筐上补蓝后抓蓝筐好了,然后就会习惯的
小伙子,有前途,努力啊
我有办法啊，就几个字“垫高，做低”其他的嘛，你要是信邪你就去买增高用的物品或食品吧
不可能啦！！！
你摸高不够呀
没办法,抓框离扣篮还差一个篮球直径那么大的距离,除非你再长点
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