高考问答高中档案袋丢了怎么办:爱吃零食怎么办？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 10:42:36
我天天闲在家里，所以总想吃零食，怎么戒掉啊？
在家时最好不要带钱在身,不要放零食在家~想吃零食时要坚持不出门就不会买到零食.
放假时我在家野也是这样的
转移注意力吧，还有就是尽量不把零食放在眼前
忍,试着找自己赶兴趣的事做.不想它
还能怎么办，等着减肥呗
想吃就吃，不要太为难自己，等过到几十岁以后就不会想吃了，我也非常喜欢吃!
你要是那种怎么吃都不会胖的人，那就不用担心，想吃就吃；你要是那种和我一样喝口凉水就长肉的人，还是最好忍痛割爱吧，要不然你要花很大的代价来减肥的~~