红木大板大板台:我是男性,长斑很难看,怎么治疗?

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/08 16:53:00
我长斑有四五年了.现在越来越厉害,我好痛苦,大家给我想个办法,怎么办?

平日就应该经常清洁脸部卫生,斑的形成是与脸部的卫生有关,还有不要吃难消化的东西,消化不了就变成身体里的有害物质,平日也应该多喝水加强排毒,晚上最好不要吃消夜难消化,晚上最好早点睡觉,早睡早起身体好,早点起床洗脸空气新鲜,斑斑自然少.

到医院检查一下不就知道了吗？

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