cisco syslog命令:如何正确使用洗面奶？

1.每天早上不要洗脸，不要擦护肤品
2.每天晚上睡前彻底清洁面部皮肤，不要擦护肤品
3.经常吃点辣，少吃性干的食品（如瓜子，干方便面等）

以上三条缺一不可
特别指出，第一条绝对绝对不是开玩笑，楼主要是对我够信任，但心里又需的慌——只要坚持一个礼拜，一定能看到效果。

绝对本人经验之谈，并且有理论支持

有兴趣可以再找我讨论，我一定不吝赐教

首先你洗脸的方法完全不正确！吓了我一跳！再这样洗下去你的脸会更油并且会出皱纹的。。。昏迷中。

因为皮肤有自我调节能力，如果觉得太干，就会分泌更多的油脂来补充失掉的油份……大力气揉皮肤会容易长皱纹的。。。。下面这篇洗脸的全功略是我觉得各个文章里比较全面和正确的，提供给你吧。。。千万要选择适合自己的洗面奶。用正确的方式洗脸。痘痘不防尝试着用中药+外用药调理（我的建议）。

前言：时序一进入冬季，人们的肌肤便开始变得干燥，皮肤科医师指出：此时各种性质的皮肤都应减少洗脸的次数，以免脸上的油脂流失过多，使皮肤更干燥。 另外，洗脸用的水最好用温水，因冬天时常有人喜欢用热水洗，这也会使油脂流失，皮肤容易变得干燥，而冷水也过于刺激皮肤，皮肤可能会变得红肿。

正确的洗脸方法

A、洗脸前必须要先将手清洗干净，脏污的手会有细菌，易使皮肤产生问题。手清洗干净后，取洗面奶用手轻轻打至起泡，然后涂抹于面部。

B、将泡沫均匀涂抹在脸上，轻轻推抹开来，若是易出油的部分多按摩2~3次，至于干燥的部分则可轻带过即可。记住，洗面奶停留在脸上时间以不超过1分钟为限。

C、用水不断的洗净。如果，洗后发现还是油油的，那么请重复上面步骤一次。

注意：洗脸和卸妆最大的不同就在于卸妆剂是以卸除彩妆为主要目的，洗脸的目的就在清除脸上所残留的彩妆及油份。有人问：“可以光用洗脸来卸妆所有彩妆及脏污吗？”答案是绝对不行。可是这并不代表洗面奶无法清除彩妆或污垢，而是因为若是单纯以洗面奶来卸除彩妆及污垢的话，那势必将洗很多次脸，这样就会破坏了皮脂膜，让角质层的防御能力下降，抵抗力减弱，容易造成皮肤问题。最好的方法是卸完妆后，用洗面奶洗脸

适合秋冬季节使用的洗面奶

护肤专家说，现在所用的洗面奶，洗净力不应太强，否则会将油脂带走。洗完脸后，最好立即擦上保养品滋润皮肤。干性肌肤所用的保养品，应用不含酒精成份的化妆水（不要用含酒精成份的收敛水，否则会溶解油质），然后再用乳液或面霜。

“痘”美眉的秋冬护肤要点

有青春痘的人也应注意药物的使用，因在门诊时，常会碰到患者在涂了治疗青春痘的药膏后，产生红、痒、脱皮的现象，这是因为有的药物含有脱皮剂，在秋冬时擦抹，便易发生上述的症状，这时候只要调整药物就可以，而青春痘患者在涂抹药物时，只涂患处就好。

四个步骤令痘痘肌焕然一新

STEP 1：清洁

每日早晚，在手中加水调匀后用于湿润的脸上，能够温和地去除死细胞，清洁肌肤表面的不洁物，去除多余油脂。

STEP 2：收敛

每日早晚，洁面后用棉片涂抹于脸部，特别注意有瑕疵的区域，避开眼周。能够拭去表面的死皮细胞，紧致毛孔。

STEP 3：保湿

每日早晚，取适量涂抹于脸部，避开眼周，同时也可以作为妆前打底用。能够去除肌肤表面的细菌，重组深层真皮细胞，令肌肤正常运作。

STEP 4：遮瑕

在你需要的时候就可以拿出来点在有小红点或粉刺的地方，它能瞬间遮盖瑕疵。

推荐：祛痘宝典

小结：不管是痘痘肌肤还是干性肌肤，在寒冷的冬季都面临着很大的考验，干燥、起皮、红肿、过敏……，但是只要我们注意，拥有良好的肌肤并不是一个梦。

每天早晚按摩脸颈部,避开眼睛部位. 以水洗净或以面纸拭净.

以前我脸上也有痘痘，我觉得洗面奶洗不干净脸，怎么洗都洗不干净，就用香皂涂在手巾上在脸上搓，不要太用力，洗完后会感觉脸很干净，但这样脸会疼，但没关系，这样洗脸脸还会白呢！经验噢！脸上的痘痘下去的很快！挺好用的！早上再用洗面奶洗脸！