网路红人斗地主视频:做事情不能集中精神怎么办?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 08:03:47
我发现自己上课总是不能集中精神,有时候做其他事情也一样,老是走神,可是回过神来,又不知道刚才走神时到底想了些什么,做了些什么,这是不是什么症状呢?怎么办啊

是不是想得太多
可以把事情简单化啊 这样我想会对你有所帮助

晚上休息不好吧,我以前也是这样的,主要是由于自己的心情不舒畅,导致晚上睡不好,做什么事把心放宽点,思想开阔点就好了!