别原谅动手打你的男人:捐血有什么益处或坏处？？

捐血是没有坏处的，适当的捐血可以刺激体内造血系统，使之更好的造出新鲜的血液，更好的促进血液循环。
捐血不会导致发胖，捐血发胖是因为人们在捐血后会刻意的增加营养，并且加强休息而引起的营养过剩型发胖。女生在月经期间和经期后一个星期尽量不要捐血，以免引起供血不足。

献血好处多

可预防、缓解高黏血症

科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究,发现坚持长期适量献血,特别是单献红细胞和血小板等有形成分,可使血液黏稠度明显降低,加快血液流速,脑血流量提高,从而达到缓解或预防高黏血症,使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

可预防、降低心脑血管病的发生

青岛一位专家曾对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血性中风者进行血液流变学的对照研究,结果表明,献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用;美国一心血管病研究小组的研究亦表明,在3年中,献血者(男性)患心血管病的危险仅为未献血者的1/2。

男子献血可减少癌症的发生率

体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓,过高则适得其反。体内的铁含量超过正常值的10%,罹患癌症的机率就提高,适量献血可以预防癌症。

可促进、改善心理健康

大量研究表明,健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官,使其处于良好的状态,有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行,在助人为乐、与人为善的同时,也使自己的精神得到净化,心灵得到慰藉,工作与生活更加充实,实际上在帮助别人的同时也帮助了自己。

可延年益寿

国外也曾有学者对66岁以上的332人(献血者)与同年龄、性别的399人(未献血者)作前瞻性对照研究,结果显示:献血组平均寿命为70．1岁,高于未献血组的平均67．5岁;献血组的存活率为67%,高于未献血组的40%;献血组的死亡率为33%,低于未献血组的60%。
下面的网址是关于献血的，自己慢慢看把

捐血是有益处的.人体每个月都会制造新鲜的血液,适当的抽血,要以促进血液流通和血液的新鲜度.捐血根本不能使你发胖,而女生也不会因为每个月的那几天而不能捐血

捐血以后身体素质会相对差一些，女孩子一般比较贫血，更要谨慎

我到是挺喜欢献血的,只是总看电视上播因为献血感染爱滋的事~~~心里很害怕~~~

听说捐血会成中习惯，到这个时候就要放血，不放不舒服。