朝鲜人鸭绿江上看丹东:怎么样减肥最快最有效?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/04 19:51:11
我现在长胖了蛮多!脸上的豆豆也蛮多!我该怎么办啊?我好郁闷啊!!
多吃水果吧,试试一天之只吃苹果来排毒,多喝绿茶,多运动,晚饭不吃.早饭要吃好,午饭少吃一些就可以了,尽量只吃蔬菜的.减肥不能图快,减的快反弹 的也快啊
你用针灸减肥吧..我周围的2个同事用这个办法的.我知道都是一二十斤的减..基本没有副作用,而且很安全..
如果学习,就会很快瘦下来 就像准备考试那样
周围的同学都有这种情况 一到考试时候怎么吃都不胖
一般人们都是冬天胖 夏天瘦 应该没事的 一日三餐正常吃 不要吃过多的零食就好了
多运动吧 少吃点 还要[排体内的毒素