班长的职务:如何让心情指数提高

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/15 05:02:56

早晨起床对着镜子说,我感觉很好,心情恨快乐。再拍拍脸颊,保证一天的心情都很好,试试吧。

微笑。保持微笑

每天至少微笑一次,不要去想令你烦恼的事,尽量去想你高兴的事,一切就好了