高考问答少林活宝贝 粤语:喝牛奶，就会拉肚子，有什么好办法？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/03 03:10:26
过期的吧?
开玩笑,一定是你的肠胃不太适合喝牛奶.最好的解决方法有二
一:不喝
二:坚持每天晚上都喝一杯鲜牛奶
注:1,一定要是鲜的
2,尽量不要喝奶粉
3,要加热,再喝
那就不喝吧，或者过段时间试一下。吃牛奶的原意是想增加营养，但如果吃下去对身体不利，那不吃好过吃了。想其他方法增加营养也可以啊！
是的，说明你的肠胃不适合牛奶，没有消化牛奶的细菌。你可以试试，天天坚持喝，锻炼自己的胃消化能力，长期下去可能会变好。我们这有人就是从不能喝到能喝的。如果还是不行，那只能喝点别的了。
在美国大家都喝凉的牛奶，大多数中国人去了都不适应，会拉肚子。我也不例外，人家就教我先喝热的。喝热的刚开始时也会拉。但时间长了，喝冷的也没感觉了。
不喝牛奶喝人奶。
改为酸奶把，有人对牛奶不消化，酸奶营养高热量低还好消化