风荷怨 电视剧分集介绍:便秘有什么快捷,方便,有效的方法治疗

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 11:51:28
在校学生,最好是什么食物的治疗方法!!要简便些~

吃北京同仁堂出的,药片型的,没有糖衣包的那种,外包装是和黄色小盒子,牛黄解毒片。一次两颗。

吃芹菜,地瓜,野菜也行!

蕉:大蕉、香蕉都行

多吃一些粗纤维的食品。如:红薯、香蕉、韭菜等。

晚饭后吃二十颗阿胶枣