古装女犯的长发大辫子:为什么2,3天才一次大便? 是不是有点不正常

是有点不正常，应该至少一天一次，宿便在体内存的时间久了，肠道会吸收废物中的毒素，时间长了，当然会生病了。 两三天大便一次，说明你的肠道干，肠胃功能不佳，肠道内缺乏有益菌，你需要补充有益菌，可以喝一些酸奶，可不是乳饮料。平常我们每天喝一袋（250ml左右）的酸奶就可以了，如果你不讨厌喝酸奶的话，建议你现在每天喝两袋，急着通便嘛，上午下午都喝，但要在饭后喝，不能空腹喝，吃完饭过一小会再喝。 还要注意饮食的合理搭配，多吃一些粗纤维的食物，如绿叶蔬菜，多吃一些粗粮。如果不需要干很多的体力劳动，就吃七八分饱吧，留些地方吃一些水果，或喝一些白开水。 在解大便时，还可以慢慢揉一揉肚子，帮助肠道蠕动，以利于排便。 合理的膳食，充足的水分，补充的酸奶，再有适当的运动，体内的循环会恢复正常就不会便秘了。 不要轻易选择那些排毒通便的药物，副作用大而且一停药就又照旧，酸奶是最健康最有效的选择，你就试试吧！会尽快好起来的！

是有点不正常，应该至少一天一次，宿便在体内存的时间久了，肠道会吸收废物中的毒素，时间长了，当然会生病了。 两三天大便一次，说明你的肠道干，肠胃功能不佳，肠道内缺乏有益菌，你需要补充有益菌，可以喝一些酸奶，可不是乳饮料。平常我们每天喝一袋（250ml左右）的酸奶就可以了，如果你不讨厌喝酸奶的话，建议你现在每天喝两袋，急着通便嘛，上午下午都喝，但要在饭后喝，不能空腹喝，吃完饭过一小会再喝。 还要注意饮食的合理搭配，多吃一些粗纤维的食物，如绿叶蔬菜，多吃一些粗粮。如果不需要干很多的体力劳动，就吃七八分饱吧，留些地方吃一些水果，或喝一些白开水。 在解大便时，还可以慢慢揉一揉肚子，帮助肠道蠕动，以利于排便。 合理的膳食，充足的水分，补充的酸奶，再有适当的运动，体内的循环会恢复正常就不会便秘了。 不要轻易选择那些排毒通便的药物，副作用大而且一停药就又照旧，酸奶是最健康最有效的选择，你就试试吧！会尽快好起来的！

我有时一个星期才一次，我觉得我很不正常，但又从没把它当回事，因为我已经习惯了，从小就这样．

真不知道怎么样才是好的？！

对有问题我也是么,长肉长的,容易发胖

是有点不正常,应该一天一次大便,你应该经常吃点熟地瓜,或喝肠清茶,最厉害的是番茄叶,中药店有卖顺便问一下怎样用.