黄胜妍maxim:文武之道，一张一弛的意思

对政治家而言，就是“大棒加胡萝卜”；
对小人物而言，就是“工作中学会休息”。

释义：文、武，指周文王和周武王。意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
语出《礼记·杂记下》：孔子的学生子贡随孔子去看祭礼，孔子问子贡说：“赐（子贡的名字）也乐乎？”子贡答道：“一国之人皆若狂，赐未知其乐也。”孔子说：“张而不弛，文武不能也；弛而不张，文武弗为也；一张一弛，文武之道也。”文武指善于治国的周文王、周武王。这段话是说：一直把弓弦拉得很紧而不松弛一下，这是周文王、周武王也无法办到的；相反，一直松弛而不紧张，那是周文王、周武王也不愿这样做的；只有有时紧张，有时放松，有劳有逸，宽严相济，这才是周文王、周武王治国的办法。
“文武之道，一张一弛”就是说要治理好国家，就要让人民有劳有逸，劳逸结合，使工作，生活有节奏地进行。

张而不弛,文武弗能也;弛而不张,文武弗为也,一张一弛,文武之道也。(《礼记》)
文武之道一张一弛，文功武备治国之本，文武乃同道一理，互为而用，无文难知武学真谛，古语云：“无知者，理不明、不惟、不明”。然为将者则拳法亦终不能精。故必济之以学，以穷其理也，亦达为将之道，则知者，可以知五行之生克，四时之序行，人事之感应，世运之兴替。凡消长变化之理，进退存身之道，吉凶祸福之机，无不洞然，若观敌掠阵，此不过余事耳。遇事当随事察理，拔沙拣金，掏出半隙之明，以识趋避之势，以保身、保家亦所优，为人者“若是不求精而自精，不求巧而自巧”。自以为聪明者，正是自误之源。学者宜慎之勉之勿天其志也。唯人之宜及时勉学，学知用心，练之刻苦，能修能持，方为大道之道，有文化修为才知武学之理，知理者方能悟能修，谱乃规矩也，无规无矩所求何为？不知经纬，可知天地？谱之根本其理，其法在于于自然，实于道中：人法地，地法天，天法道，道法自然。无道者，功自难成，习武学者，以德为先，先正人心，心正则气平，气平而力整，力整而中正，中正而善念生，至善至真，敬师敬祖方为德行。至真至善，则利国利民。以拳至武道，善莫大焉。唯人梦寐以求之精华，又终不能透悟者乃是内藏玄机之妙，由此而论，谱乃武道中以文学储备的武学经典，是先辈经多年实践体认后，唯恐后人误传误授而定为本门之秘集，益世代手抄于后人，因手抄而增强记忆提高本人之平，又因人之劣根性，贪私之病，为一时一已之私欲把谱外泄，错传匪人，估先祖嘱其后人按门规传艺为防不按师承者，把谱中练功之法和必备之精华列入口传心谱，又称“春语”，对后人有成就者，严格审查，实是武道传人之贤者，授于心谱，并定为掌门，使武道长传于世，济世救人而利国利群。
（送你一句金石良言“文以德胜，武以力胜，文武双全，无往不胜”）

从管理角度说就是：礼法兼用，恩威并施。

Mentioned about "civil and military",it means to combine work and entertainment.

Would you like me to translate it in English?

词目 文武之道，一张一弛
发音 wén wǔ zhī dào，yī zhāng yī chí
释义 文、武：指周文王和周武王。意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
出处 《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”
示例 古人说：“～。”现在“弛”一下，同志们会清醒起来。（毛泽东《对晋绥日报编辑人员的谈话》）