高考问答夏天解说我的世界直播:用绿茶与枸杞泡茶喝有何好处，泡开后直接将枸杞吃了又怎样？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 01:17:16
茶可与枸杞子共泡合饮。明代缪希雍的《神农本草经疏》对枸杞子之功效做过较全面的论述："枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。老人阴虚十之七八，故美食家为益精明目之上品。"枸杞子泡茶喝，不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚为有效，而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定辅助疗效。
枸杞吃不吃都无所谓，精华都在茶水里。
枸杞滋补肝肾对身体很好，现在又有新的功能，减肥，每天30克泡水喝，又减肥，又没副作用。
构杞本身就是可以食用的，可以键身补气，如果每天食用十几粒，很好了。买构杞最好是宁夏的，质地最好。