咨诹善道 察纳雅言:怎么样的方法可以在一周或一个月内迅速降体重?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 02:21:22
不要太痛苦就好~效果要明显点的,希望可以能有好的保持效果的~

绝对吃素,绝对吃不饱,绝对休息.一周没问题

首先是你必须要有毅力哦!
就是每天以苹果为三餐的主食!吃几个都没有关系,也可以配一些蔬菜吃 但在休闲时间千万不要是零食!这种方法肯定在一周内可以让你瘦下来!而且是很健康的瘦下来!

减肥药,这个不痛苦