民族精神代代传ppt:如何让自己有精神?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 03:56:31
一到下午就是无法抑制的想睡觉!
中午又不得时间睡觉!怎么办啊?
救救我啊!
中午又不得时间睡觉!怎么办啊?
救救我啊!
是不是以前有睡午觉的习惯啊?
嘿嘿。
尽量让夜间睡眠充足,至于中午不能睡觉,那么就来点提神的东西让自己有精神好了,不过,这可能只能是暂时的,还有,你可以慢慢把生物钟改过来的
强打起精神来!!
找一些自己感兴趣的事来做啦!做些好玩的事啦!
喝咖啡 来点胸性激素
少吃点,就行了