高考问答团队合作的感悟的短句:茶（非白开水）喝多会怎样？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/09 09:03:00
我这段时间正在减肥，说是多喝水会很好。
那么是喝白开水好呢，还是带茶叶的茶好呢？
好像听说过吃茶叶对身体有益处，也有助于减肥，是吗？
那么是喝白开水好呢，还是带茶叶的茶好呢？
好像听说过吃茶叶对身体有益处，也有助于减肥，是吗？
空腹的时候最好不要喝茶，还有刚刚吃完饭也不要马上喝茶，要等到一、两个小时以后再喝比较好。
而且，茶喝多了，会贫血，建议不要喝浓茶，会影响睡眠，
如果是铁观音茶,请用沸水冲泡,若温度不够高,会产生大量的茶碱,喝多了碍胃,还有饭前饭后一个小时不要喝,冲泡得当,适当饮用~~~是很有好处的~~
别喝浓茶就行了，浓茶会使人贫血，因为缺铁。
喝多了牙齿会发黄，多喝红茶会变黑，多喝绿茶牙齿会变白