无锡锡山人民医院产科:如何减掉腿上的肥肉?

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 02:38:10
我从小就很胖,尤其是腿上的肉特别多,用什么办法才能减掉呢,请高手给我推荐一个好方法>
我对瑜珈不太了解,能不能详细的介绍一下呢?

做瑜迦

骑自行车、跳绳！！

我正在做瑜珈.
不得不承认,虽然见效慢,但确实有效果.
从头到脚都在瘦.

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