无锡第五人民医院怎样:自己控制不了自己，怎么办？

其实一直以来我都这样度过，一定对自己就，只要用心去，无论成败，就可以，凡事不要救最好，因为就没有最好，只有更好的，你想想呢，一个人的克制力有多少，我肯定我的克制力也不强，可我用心去做了，无论成败我都不会后悔的，你想想叱，自己的一切自己最明白了，不要想自己的以前，那只是过去，也不要想以后是什么样的，只要你这时用心去做了，就可以了。

过去的是一直过去的了`我现在回头看看`的确也依然怀念过去那种无烦恼的日子`可是自己早已回不去`有时候好想有个时光机...可是.我们应该学会现实.因为这个世界就是那么的现实...放弃了梦想去追求成功..到底是需要.还是一种炫耀呢?.....身不由己...曾经无奈`曾经困惑`曾经痛哭过...可是还是走了过来..学会习惯...还有..你会麻木的.时间永远是最坏的.时间永远是最好的...时间永远控制着我们....告诉自己..活着.挺好的.

过去的就让他过去吧，你应该面对的是现在而不是在重复昨天的故事。
学会忘记吧，忘记痛苦，忘记过去，望了自己还有伤痛！

你的懒惰和被动是你无法控制自己的主导原因,每个人身上都有不定多少的惰性,只是你把它一直推到最前面,为什么不试着给自己一个目标,再激励自己不断地朝着那个方向努力,告诉自己一定行,我们要自己主宰生活,而不是不是被自己无头绪的烦恼所束缚.做自己并不难,关键看你想不想,决定了就不要更改.

这位朋友啊，看来你是一个自制力不是很强的人哦。那么在这种情况下，你就要从心里来重新认识你自己。
你可以在你感到痛苦无助的时候回想一下你过去曾有过的美好时光，那肯定是每个人都有过的，所以你也要试图去想哈。这时你要注意，你应该静下心来，让你聆听自己心的声音，或许你能感到她在呼喊你的回归。
虽然有习惯成自然的说法，但是人的意识是可以改变的啊。只要你好好的把握到了这点，仔细的去体会它的内涵，那么我想你是可以从你所说的那种痛苦之中解脱出来的啊。

最后告诉你我让自己静心的秘诀：在自己意识到自己不能控制自己的时候，或者在你的精力分散的时候，你用双手的任何2跟手指头分别塞住自己的耳朵，然后用心静静的听你耳朵里发出的“喑喑”的声音，接着你的心就将静下来，最后就是你自己反省自己的时候了。（不知道这样回答如何？）

静静静
思思思