士兵突击伍六一进老a:以前做的一些不合适的事情,导致现在每每走在校园里不自在,担心碰到一些人,很大心理压力,怎么办

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/04 05:50:47

“碰到一些人”会有很大的心理压力,说明不合适的事并不是很多人知道。
这样的情况,可以试着主动与他们沟通,一个一个,表示自己的歉意或内疚。通常在你诚挚的说抱歉时,一般人下意识会表达“没关系”之类的态度,不管他有没有真的原谅你。 但这样你与他都会宽慰开来。 得到大部分人的“原谅”,就算只是一种口头的,你也会因此而缓解很多压力。

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如果实在很严重,你实在无法与他们正面沟通,那么请经常告诉自己``这个事实:
就是人都有阴暗面,几乎每个人(包括每个会鄙视你的人)都会做一些鄙夷的事情或想一些卑劣的事情,只是那些事不被人所发现。 你并不比他们差或不同(这是事实)。你还有很多优秀和光明的面;你的阴暗面被众人发现,其实会是一种动力,使你成为一个更加光明的人,以弥补你的过失(呵呵,这样的例子很多哦,像我就是^_^)

是一些人还是几个人?
其实很多事情最过不去得是自己这关,
别人也许根本没有你自己那么在意已经过去得事情
不要把自己看得太重要,你在别人的生命中,在别人的生活里面都只是很微不足道的……学学换位思考嘛

你要把心敞开,放下曾经的事情才可以让自己快乐和释怀的。