超软体dvdes434:治 驼背 的有效的方法有哪些??

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 01:46:07
穿‘背背佳’有效吗??有谁用过或家人用过??成人能用吗?还有没有其它方法

站立时把手掌向外转180度插入下衣口袋,使自己双肩有意向后向外展!
走路时保持挺直的腰身!
坚持睡硬板床,刻意把头部垫低,坚持平躺!

穿‘背背佳’……

成人用效果不大

我感觉成人想要完全改正过来是一件很麻烦的事情