北京军区守备一师地址:请问,多吃饭会长胖吗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/10 14:14:09
如题!

饭不能多吃,多吃菜可以,米饭中的蔗糖量是很高的,所以多吃饭的人很容易胖

你说的吃饭是指米饭么?我认为不会,人身体每天所需要的碳水化合物50%多都是来自米饭。
而且我发现瘦人好多都特别能吃,可见胖瘦与吃饭没有太大的必然联系,可能是跟饮食习惯有关系吧。