家庭欠债金额怎么填:如何增肥啊,我快16了,却98斤,知道的人能否告诉我怎么增?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 03:15:21
这问题一直是我的烦恼!

据专业人士(就是我了)说,相扑是这样的:早饭是不吃的,做一些拉伸运动,所以他们很胖但很灵活,中午吃很多很多高热量的食品,然后睡觉,即使醒了也不会运动直到晚饭(也是很丰富的)结束后才洗个澡,但一定要用温水,太冷太热都不好。这样很容易变胖的

宵夜!

吃完就睡,暴肥之道

一切随其自然最好,有的人的体型是天生的,不易改变,偏瘦总比偏胖好。
最好还是别强求,对身体不好。
想胖就多吃主食,多吃脂肪含量高的食物,不要运动呗。

我19了~才96斤啊!!!
和你一个样

16岁,96斤不用增肥了吧,我20了,才88斤也没觉得有多瘦啊,是不是你个子特别高啊.