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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 01:19:55
一口气连续喝7口水
吓他一下
连续深呼吸
对,深呼吸几下,再吸气后,敝住气2-3分钟,就可以了,你不防试试。
喝水
深呼吸,不行就喝水,再不行就向上仰望