每次遇见都让我心动txt:在NBA比赛中什么算防守3秒？

这是NBA规则，是指如果防守队员不是因为贴身防守而在己方的3秒区内停留超过3秒，就会被判防守3秒违例。
拿姚明防守奥胖为例。假如奥胖站在3秒区外卡住姚明要球，姚明被挤到3秒区内，这个防守过程中，姚明可以在3秒区内停留超过3秒。假如奥胖在3分线外，姚明又没有防守别人，只是自己站在3秒区内，那么他如果停留超过3秒，会被吹防守3秒违例的。

所谓的防守三秒就是你在别人的防守下超过三秒还没有把球传出就算是三秒犯规!
大致意思,嘿嘿!

如果在三秒区中防守，在你周围一米的范围内没有攻方对员，当你呆上三秒时，就会被吹防守三秒．

防守三秒违例就是放手队员站在三秒区内并没有和进攻队员进行贴身，那么就要被吹违例，进攻一方可以一罚一掷，要防止这种情况就要多多跑动了

我今天要给你好好上一课：
首先你说防守3秒就错，在裁判手册中根本就没有这个名词术语。
关于篮球规则只是对篮球运动中对违规的限制，有2种：
1，犯规。 犯规只发生在身体接触中，有打手，带球撞人，阻挡，和技术犯规（恶意行为故意打人，球员或主教练不服恶意顶撞裁判，用完了暂停又叫了暂停，主教练有脚踩在了球场边线内），除了技术犯规，其他犯规都只有身体接触才可能造成。
2 违例。即对一些约定俗成的东西的违反，有2次运球；带球走（俗成走步）；限制区3秒违例（只要进攻或防守球员在限制区内停留3秒，即发生3秒违例）； 防守5秒 违例，当你被防守球员紧逼贴身防守时，你最多只能停留5秒之前把球传出去或投篮，不然 5秒违例；带球8秒 违例，即当一次进攻开始的时候，从后场拿球后，要在8秒钟之内将球运过半场到达前场，不然就发生带球8秒 违例；进攻24秒 违例，即当一次进攻开始的时候，从后场一得到球，必须在24秒钟之内尝试投篮，至少在24秒之内投篮一次，否则发生24秒进攻违例

你所说的可能是其中的防守5秒违例和限制区3秒违例其中一种。

首先你说防守3秒就错，在裁判手册中根本就没有这个名词术语。
关于篮球规则只是对篮球运动中对违规的限制，有2种：
1，犯规。 犯规只发生在身体接触中，有打手，带球撞人，阻挡，和技术犯规（恶意行为故意打人，球员或主教练不服恶意顶撞裁判，用完了暂停又叫了暂停，主教练有脚踩在了球场边线内），除了技术犯规，其他犯规都只有身体接触才可能造成。
2 违例。即对一些约定俗成的东西的违反，有2次运球；带球走（俗成走步）；限制区3秒违例（只要进攻或防守球员在限制区内停留3秒，即发生3秒违例）； 防守5秒 违例，当你被防守球员紧逼贴身防守时，你最多只能停留5秒之前把球传出去或投篮，不然 5秒违例；带球8秒 违例，即当一次进攻开始的时候，从后场拿球后，要在8秒钟之内将球运过半场到达前场，不然就发生带球8秒 违例；进攻24秒 违例，即当一次进攻开始的时候，从后场一得到球，必须在24秒钟之内尝试投篮，至少在24秒之内投篮一次，否则发生24秒进攻违例

你所说的可能是其中的防守5秒违例和限制区3秒违例其中一种