吴京老婆谢楠:该怎么治疗皮肤干燥开裂?

是药三分毒，不建议吃药。皮肤干燥，要多补充充足的水分。建议每天喝点白开水，尤其是早晨起床后。
首先在选择清洁护肤品时，不要选用碱性强的化妆品和香皂等，以免抑制皮脂和汗的分泌，使得皮肤更加干燥。而且在每次洁面后一定要使用保湿乳液和保湿护理品。 在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
晚上多用热水泡脚，知道出汗为止，水里倒点蛇油膏或凡士林，慢慢好的时候水里放点盐，虽然疼，但是可以消毒杀菌。

　　皮肤干燥，保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。首先在选择清洁护肤品时，不要选用碱性强的化妆品和香皂等，以免抑制皮脂和汗 液的分泌，使得皮肤更加干燥。而且在每次洁面后一定要使用保湿乳液和保湿护理品。额头上的痘痘多数是粉刺，你可以用外用的祛痘产品来祛除，是由于精神紧张所致。
　　注意洗脸 温水对皮肤的刺激较少，亦可使皮肤的毛孔轻微扩张，以便清除多余的皮脂污垢，但就没有热水和冷水可促进肌肤血液循环的功用。冷水与热水在美容上各有利弊，对油性皮肤而言，热水可松弛皮肤，有利毛孔及血管扩张，促使皮脂、污垢及杂质排泄，但会令本身皮脂分泌不足的皮肤变得更干。而以冷水洗面可使毛孔和血管收缩，洗面后不久亦会有反射性充血现象，这样可达至血液循环的效果，但血管扩张的程度不及用热水洗面明显。
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　　皮肤干裂的补救

　　天气转冷，空气中的湿度减低，或暖气的使用都会引起皮肤干裂。所谓干燥皮肤，是指表皮的皮肤丧失大量水分，真皮层内的水分尚未不及补充，引起表皮干裂。这种情况会造成脱皮，缺少弹性，偶尔有发痒的现象。但干燥皮肤并不会引起皱纹的产生，只是纹路上看上去比较明显。
　　皮肤干裂的原因
　　→体内、体外的水分补分补充不够。
　　→皮肤的油分减少，不能保持水分不丧失。
　　→热水澡的水湿太高，洗澡的时间又太长。碱性过量的洗澡肥皂亦是皮肤干燥的一个主因。
　　→日晒、风吹，或是在冷空气中太久。
　　→不好的洗衣剂以衣太厚重、有毛病的衣服。
　　→饮食不当。

　　补救办法
　　→补充室内的湿度，如降低温度，使用加湿度。
　　→避免常洗热水澡及使用碱性太重的洗澡肥皂。
　　→避免日晒、冷空气、强风。
　　→避免厚重、毛料及发痒的衣服。
　　→注意饮食、大量饮水。
　　→使用乳液来防止水分的大量丧失。
　　→常涂抹植物性的护唇膏能避免口唇干裂。
　　http://www.hznet.gov.cn/mrzd/by_pfgl.htm

不要经常洗手 这可是很有效的哦！