周二毛老家是哪的:怎样快速增胖?

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 06:06:07
小弟身材不好!很瘦,请问各位GGJJ们!有什么好办法能快速增胖?

睡前多吃东西。
多吃热量高的.
适当的运动锻炼肌肉.

改变自己的饮食习惯

天天吃了睡睡了吃.吃大肉,呵呵 越肥越好 天天吃肉和啤酒

就是过猪的生活啊 很方便嘛

多吃多睡觉

有的人的体质天生就不胖的，估计你体质很弱，该增加的是营养！

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