不知火舞猎奇:刚吃完饭喝水对身体好不好

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/04/28 08:02:29

饭前喝少许水，对胃有好处，因为水可以使你的肠道润滑，以至不会让粗糙的食物伤胃，而且还可以使你有饱足感，对减肥的人更好；饭中喝水，确实不好，因为会造成消化不良；饭后喝水，是让还在肠道内的食物进入胃中

其实没有什么关系，我还一边吃饭一边喝水呢，有的人说会稀释胃液，导致消化不良，不过这是个人习惯，无伤大雅

不好！最好隔半小时后喝水。

不好，一是会稀释胃液，二是会增加胃的负担！

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