前妻的车站孙媛媛床戏:脾虚湿滞,兼有内热,如何食疗

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/02 09:02:19

平时注意多喝绿茶,或者杭白菊茶
饮食避免“热”的食物如鸡肉、牛肉、菌类植物、狗肉等
多吃些河里的东西,像河鳗、河虾、鳖等
吃红枣,每天坚持,把红枣洗净,蒸熟,连汤带红枣一起吃,很有效