莆田郑瑞锦最新新闻:男生太瘦了，怎么变壮一点啊？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/01 03:04:09

一 有可能是营养不良

二 可能是锻炼不够

三 可能是消化不良

试一下从这三方面检查一下自己,再制定适合自己的增肥方案

多吃些含糖高的食物！

每天坚持多锻炼

对!去练肌肉,不要象一楼说的那样,那是长膘的,与其这样长壮还不如不长

锻炼啊

男生太瘦了，怎么变壮一点啊？ 身体太瘦了,怎么变壮一点? 太瘦了,怎么变胖? 怎么才能变瘦一点啊。 我太瘦了，怎么才能变胖？ 太瘦了,怎么变的更强壮 男生太单薄了，有什么办法可以让自己壮一点？（怎么吃都不容易胖，身高170左右，但体重还不到100斤） 我是男生，现在已经16岁了，可是手很细，没什么肌肉。请各位教教我要怎么才能变壮一点？ 我怎么才能长胖一点呀？我太瘦了 男生性格太内向了，怎么办啊 ？？？