高考问答星井美希:心情不好,却不知道为什么,怎么办??
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 05:47:40
怎么说呢..心情的事经常都不好..
不开心就不好..月经来又不好..
掉了钱又不好..被骂又不好..
许多不开心拉..看开点啊..
莫名其妙的烦是不是？
如果你是信佛的，我建议你去寺庙走走，心情马上会平静下来的，对于我来说，百试百灵的，呵呵
很正常!每个人每个月都有他的情绪周期性的,差不多33天一个周期,在这个期间有情绪的起伏高低的变化.情绪低落时可以吃些巧克力或VB,可起到调节情绪的作用.VB可缓解压力,被称为"快乐的维生素".
那要看你是为什么了啊。是工作压力大，还是什么啊。把原因找到了自然而然的就没什么了。人要开开心心的啊。没有什么大不了的事。让自己不开心那是自己折磨自己，那是干么来。找朋友出去唱唱歌，聊聊天。什么都可以啊。不要自己一个人闷着。
对，出去逛逛，或者上网看看网友们发的贴子，有些很有意思
那是因为自己不知道想做什么，找不到适合的理由，给自己在制造麻烦，说什么也不要一个人闷着，多找朋友