原清华紫光董事长胡海:手生冻疮肿涨,有什么办法消除

发生冻疮者，可采取下列措施：

一是用按摩法：因为按摩能促进手脚的血液循环，特别是微细血管的血液循环。使血不淤滞，从而加速痊愈。具体做法是：（1）手按摩：两手合掌、反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下，接着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复相互共摩擦15至20次（一左一右为一次）。（2）脚心按摩：坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩15至20次。（3）腿按摩：坐床上，腿伸直，两手紧抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦回大腿根，一下一上为一次，共擦15至20次，然后右腿同样做15至20次。

二是用食物外敷法：

生姜15克，辣椒15克，白萝卜30克，水煎洗患处；鲜山药捣烂，涂擦于患处，干即更换；或加蓖麻子仁数粒，一同捣烂外敷更好；用醋煮热，趁热湿熬患处，每日三次；以上办法是用于冻疮初起时。

若是冻疮溃烂：可用鸡蛋黄油外涂，每日二至三次；蜂蜜60克，加入猪油15克，调匀成膏，涂敷患处，每日二至三次。

三是热洗患处：

把一钱黑胡椒研成粉未后，加水适量煎煮，然后趁热洗患处。

把一钱黑胡椒研成粉未后，加水适量煎煮，然后趁热洗患处。

冻疮是冬季常见病，多在温度低（在10℃以下）、气候潮湿的环境下发生，冬季易复发，天气转暖后可自愈。寒冷是冻疮的根源。对冻疮患者来说，冬季来临时，做好防寒准备非常重要，特别是手、脚、耳等肢端部位的保暖措施更为重要。冻疮的复发率很高，往往“一年生冻疮，年年生冻疮。”

为什么同样环境下，有些人爱长冻疮，有些人却安然无恙呢？

首先与个人体质有关，有些人的植物神经功能紊乱，肢端血液循环不良，手足多汗，这类人易长冻疮，所以要特别注意增强体质，提高自身防寒能力。另外，冬季可多吃羊肉、巧克力等含热量高的食物，也可食用酒、辣椒等发汗，促进血液循环。患了冻疮后，应加强日常护理。若冻疮仅为硬结，未破溃时，可用辣椒酊、热酒精擦洗。若已破溃，则可用红霉素软膏、猪油蜂蜜软膏涂擦且包扎，促进其早日愈合。另外，中药如当归四逆汤或阳和汤等活血、通络之品也可选用。

以下介绍几个治疗冻疮的验方，患者不妨一试。

一、生姜火上烤热，切片擦涂患处，可消肿止痒；或生姜切碎，浸泡于70%的酒精中，20天后用酒精擦涂患部，一日数次；

二、白芨10克、橘皮20克，磨为细末，以芝麻油调敷患处，每日1次；

三、蜜糖除水净蜜10克，熬猪油2克，拌成软膏，外敷患处，每日1次；

四、黄柏20克，研为细末撒敷患处，每日1次，第2次用时，以淡盐水洗净再敷，连用7日；

五、柿子皮煅灰备用，用熟菜油调敷患处，每日1—2次。

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用热水来跑了 再泡手很有效的

楼主是做什么工作的啊，现在很少有人会生冻疮。冬天记得带手套。保暖工作要作好，否则涂什么都没用的。洗手要洗干净。试着涂些凡士林。如果非常严重的话，去医院开些冻疮膏。

楼上的太麻烦,我这里有个简单方法：用生姜煮水烫手，然后擦冻疮膏，没事时多搓手，过段时间就好了。