张维娜清晰图片:大腿根的赘肉怎么减掉?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/15 14:21:14

爬楼和慢跑 曲伸 运动

多多跑步。

不过在电视上看到倒立可以便大腿和脸部的肌肉不下淳

这个方便的确可以信噢,

用刀 简单 快速 直接见效

爬楼和慢跑!

做做压腿啊。你应该会吧,体育课上教过的啊

可以做曲伸运动,不如骑车、骑马