薛礼薛仁贵:记忆力差,有什么办法。
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 22:27:00
每天晚上睡前多想想明天的事情!
每天要有充足的睡眠和减小压力
睡觉前不要考虑太多的问题
提高睡眠质量是最有效的
有手淫的习惯吗?手淫会引起记忆力下降
高考问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 22:27:00
每天晚上睡前多想想明天的事情!
每天要有充足的睡眠和减小压力
睡觉前不要考虑太多的问题
提高睡眠质量是最有效的
有手淫的习惯吗?手淫会引起记忆力下降