平均年龄20岁越剧 胭脂:老项减肥用什么方法

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/22 08:25:44
济南第一胖老项5个月从370斤减到160斤,他用的什么方法?
请知内情的回答济南老项的具体减肥方法(12.13中央10台家庭专栏连续两天播放的节目:老项减肥记)

锻炼+节食,这是最好的方法,但多数人做不到(我就是这样的,呵呵!)努力吧,雄起!!!!

少吃.多锻炼.