老式弹子锁安装示意图:请教安利维生素是否超标过量，急！

如果是普通人，建议吃得力多种营养片！
VB,VC你那种摄入量绝对不会超过，反倒是可以为你的健康出一份力！
VA如果是孕妇建议不要超过10000IU,当然美国纽催莱的产品，VA有50%——75%左右是胡萝卜素构成的！这个就没关系！
至于锌，15毫克到30毫克都没关系的！
另外，对于维生素，纽催莱提取自天然，就象你水果青菜吃多了一样，是不会有什么问题的！

我不建议你一次吃这么多种维生素。
最好的我觉得是《金施尔康》

无论是什么维生素你都要分开吃。吃药是无法取代你正常饮食所补充的营养的。
更何况，它的含量你并不是都能吸收。
每天一丸是最好的。更何况你的药瓶子上都有使用说明。

为了你的健康，请你选择食疗养生方式。好吗？

先看看进口产品与国产产品的配方差别究竟在那里，如果您手上有进口与国产的同种产品，不妨同时拿到手上以方便对比这两件产品的“配方”看有何不一样。根据国际上的通用法规，药品或保健品的包装说明必须标明该产品配方的主要成分和含量，因此表明纽崔莱产品上的成分与含量说明即是所谓的配方说明。
我们先来讨论成份问题。
我们以国产蛋白质粉和美国蛋白质粉对比：
成分 美国蛋白质粉 国产蛋白质粉
零售价 35.05美金 295
重量 450克 400克
包装材料 主要为纸皮 主要为铁皮
外观 简朴 精美
口感 比较幼滑 不溶感
味道 豆腥味较淡 豆腥味较浓
热量（每平勺约12.5克） 4.5大卡 不详
胆固醇（） 10mg 不详
脂肪（fat） 0.5g 不详
纳(cholesterol) 95mg 不详
碳水化合物(carbohydrate) 1g 不详
蛋白质(porterin) 10g 8g
钙(calcium) 100mg 不详
铁(iron) 1mg 不详
氨基酸种类(acids) 18种 9种
异白胺酸(isoleucine) 510mg 不详
白氨酸(leucine) 870mg 不详
离胺酸(lysine) 680mg 不详
甲硫胺酸 160mg 不详
苯丙胺酸 530mg 不详
酥胺酸 400mg 不详
色胺酸 130mg 不详
结胺酸 540mg 不详
阻胺酸 270mg 不详
天门冬胺酸 1100mg X
线胺酸 540mg X
麸胺酸 1990mg X
脯胺酸 640mg X
甘胺酸 380mg X
丙胺酸 420mg X
胱胺酸 120mg X
胳胺酸 410mg X
精胺酸 700mg X
以上数据来源于产品的包装说明，由于国产产品没有详细的成分与含量说明，因此国产产品的含量说明为“不详”，“X”表示不含有

大家知道，胺基酸是构成蛋白质的化学单位，没有适当的胺基酸组合，蛋白质是无法生存的，而从最大型到最微小的所有生物，其结构都主要是由蛋白质构成的，那么是不是只有外国人需要那些胺基酸而我们中国人不需要呢？有人说我们中国人吃五谷杂粮，能补充到足够的蛋白质胺基酸。果真是这样吗？

20年前，中国人几乎没有肥胖和糖尿，但是2004年10月12日，卫生部宣布2002年“中国居民营养与健康现状”报告：中国超重和肥胖人口2.6亿，高血压人口1.6亿，血脂异常人口1.6亿，血糖受损人口4000万……

为何中国的肥胖糖尿在短短的二十几年间迅速泛滥成灾？难道大规模的基因突变？不可能，一个种族的基因不可能在几十年内发生根本变化！是生活方式变了，是饮食方式变了！事实上从八十年代起中国人的饮食就已经开始偏向于高脂肪高热量，尤其是大中城市、白领高层。报告显示，中国居民的大部分营养素摄入量在下降，包括蛋白质（氨基酸）、维生素A、维生素B（族）、维生素C、钙、铁和磷等等。
我们再看看含量问题：
我们以国产维生素C和进口维生素C对比：
成分 加拿大市售产品（C500） 香港、台湾市售产品 (C PLUS) 国产
零售价 468元 367(港币) 252.5元（大号装）
规格 175片 300片 225片
维生素C 500mg 250mg 60mg

可以看出，“国外”市场销售的都要比国产的高出几倍到近十倍。何故？

原来保健品的生产都要根据不同地方的卫生标准来设定量的问题，那么维生素C的用量是多少呢？

——八十年代，中国的建议用量是60毫克，美国的权威机构——食品营养委员会的推荐剂量也是每天60毫克，甚至有些营养学家认为只要30毫克到40毫克就行。

——1995年2月，美国心脏学会和部分营养学家向美国国家食品与药品管理机构建议：将维生素C的每日推荐量由60毫克提高到250毫克到1000毫克。
——1996年4月，美国国立卫生研究院的科学家声称：一个人每天摄入200毫克维生素C是最理想的，而不是60毫克。
——1997年10月7日新华社电：《美国临床营养杂志》报道，研究人员对247名年龄在56～71岁的妇女进行了调查，其中有11％的人每天补充维生素C超过10年，这些服用者没有一人得白内障。研究人员认为，长期补充维生素C，可使白内障的危险减少77％以上

——2000年美国药物研究所食品和营养委员会的评估认为：成人每天服用不超过2000毫克维生素C是安全的。
——有报告称，据对14例临床实验证明，每天口服10克维生素C且连续3年，未发现1例肾结石。现在，多数医学界人士相信，维生素C确有一定的防治感冒的作用。研究发现，每天摄入300～400毫克维生素C的男性，要比日摄入量60毫克及不足60毫克的人多活6年。
——如今，许多专家承认：维生素C有抗癌作用，能预防多种疾病，包括老年痴呆症。有报道说，“对18例晚期癌症患者，每天1次给予维生素C10克～20克静脉滴注”，结果14例全身骨关节痛患者治疗1周后有7例明显缓解。
——中国营养学会理事长葛可佑教授在2003年说过，他每天服用维生素C400毫克，并已坚持10年，并认为对预防血管硬化和防癌有益。上海市营养学会理事长柳启沛教授在1999年说：每日摄入1000毫克或更多的维生素C，没有发现有什么毒副反应，认为有关“肾脏的草酸结石和铁负荷过量”的毒性报告是没有根据的。

通过上面的大量事例大家可以看到，尽管维生素C的具体用量目前还没有一个明确定论，但无论是营养还是医学界的普遍建议用量都已经超出60毫克，这就是为什么服用国产维生素C时安利营销人员会建议您服用几片甚至十几片。
其实很明白的事实是：
1、安利在全球八十多个国家和地区销售，除了中国是自产自销外，其余全部由美国生产，那么是不是全球八十多的国家和地区都适合进口安利，就只有咱中国人不适合呢？
2、中国占世界五分之一的人口，分部在世界各地，是不是国外的中国人都不适合进口安利都必须跑回中国来购买或者说国外的中国人都不用安利产品呢？
QQ:309411022

其实正常来说,只需注意饮食就可以了,
通过服用维生素丸来补充,只是一些特殊人群才需要.
如:孕妇.有病初愈者.老人等

如果要服用多种维生素,是好还是找医生指导.

至于安利,他们毕竟是做生意的!

不会,不用担心人家都70岁了,要是超标找就不知道死到那去了

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可以发贴看看专家怎么去帮助你！！！！