高考问答美梦成真 电视剧 2015:不痛苦的忌烟
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 07:51:58
吃口香糖、瓜子、糖果经常放在口带里，想吸烟的时候就拿来吃，着个办法好。我身边的人都是这样借烟
这没有什么痛苦不痛苦的，你要知道，戒烟对你的身体是非常有好处的，这样的话，戒烟应该是一个高兴的事才对，不要把它当做一个痛苦的事情来做。
呵呵，祝你戒烟成功。
改吸毒...
orz~
戒烟就要下功夫，没有捷径的~
没有这好东西!!
试试心理暗示法
改吃水果
小食品
还是用药物吧 毅力的戒 你对身体你机能有害的