我与明星的99日资源:上火了该吃些什么东西清火啊?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/07 05:06:45

上火后应吃些清谈的食品,如苦瓜、皮蛋拌豆腐等,还有水果也可以清火,如香蕉,柚子,弥猴桃都是清火食品。

吃一些蔬菜含维生素多的,不要吃辣椒、肉、海鲜类产品。
多喝水,和绿茶!水果(桔子出外)

喝白糖鸡蛋茶最好了,吃药也可以

吃梨比较好。

梨,苹果,白开水

蜂蜜水吧