历史长平公主:为什么维生素要随饭服用?

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/09 10:58:34

倒不是说一定要随饭服用，而是必须饭后食用，原因就是维生素A/E/K/D等都是脂溶性的。必须配合食物中的油脂才能消化吸收。

利于消化啊

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