帝女花之 香夭:锻炼身体对人有没有害处

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/26 18:16:06
我每天做20个俯卧撑(不是平臂的) 50个蹲起 50个仰卧起坐 之后就不行了 大喘气 混身无力 腿就支撑不住身体了 那种感觉 真是难受 谁能告诉我怎么回事