高考问答杨洋发型颜色:南通跆拳道馆有几家,分别在哪儿
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 04:38:40
我没有练过,不过我可以踢过头顶,韧带比较好
听说练那个就需要韧带好，如果没别人帮助的话可不可以拉开韧带?具体怎么练?
南通跆拳道馆,如何收费?
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韧性只是练习跆拳道的其中一个有利条件而已，跆拳道不是谁的个子高力气大就会哟扑成绩，关键是看个人的综合素质，大部分男生的韧性都不太好，女生会好一些，但是韧带是可以自己在家做横叉竖叉的，并不需要别人帮助。我最开始连弓步都站不稳，后来也是自己在家没事就开横叉，大约三个月就全开了，后来又开了一个月竖叉就开了。