人生经验 知乎:我的眼睛总是很容易疲劳,怎么缓解呀?

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 19:26:41

我也有过类似的情况，注意休息是最好的办法。另外可适当做些家务，还有就是注意吃些对眼睛有好处的食物，比如猪肝，鱼类，虾，胡萝卜等，也可用些药水，不过我从来不用它。

点眼药水

我一般是用润洁的，还可以

润洁很好用，凉凉的，8，9块钱一瓶，各大药房都有售

睡觉。

闭目养神，有一个就是闭着眼睛去做一些事情。这种感觉很特别哦！

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