电白区论坛:什么运动可以让胸部自然挺立?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/11 05:00:15
我的胸部正在发育,因为害怕有下垂的趋势,所以觉得应该做一些运动,但是不知道该做什么、怎么做,所以麻烦大家啦!
走路要直腰,不要怕胸部太大而驼背.
扩胸运动,还要经常给胸部按摩.
扩胸运动
俯卧撑
倒立!
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/11 05:00:15
走路要直腰,不要怕胸部太大而驼背.
扩胸运动,还要经常给胸部按摩.
扩胸运动
俯卧撑
倒立!