推拿手法技巧整理:声音嘈杂失眠怎么办

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/08 12:08:33

你可以用自我心理暗示的办法，睡觉之前不要想周围很吵，睡不着，要暗示自己我很疲劳，很想睡觉，我很快就可以入睡，然后想一些愉快的事情

声音嘈杂失眠怎么办 我最近装上声卡后的声音很嘈杂！怎么办？ 我的电视花屏,声音嘈杂,怎么办? CS声音嘈杂 音响声音嘈杂 茶楼 戏园子 嘈杂的声音 今天我打开电脑，发现音响发出嘈杂的声音，我该怎么办呢 如何使耳朵听不到嘈杂的声音 PS2播放DVD时声音嘈杂 失眠怎么办