高考问答青年医生王博见胡艺青:我想突破,~~~~~~~~谁能告诉我些相关的技巧方法和你宝贵的经验????????
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 03:30:50
给人过多几次 看下别人是点过你咯!
1 打好时间差.靠近对方利用自己的重心移动去赢取机会.
2 增加身体素质，比如爆发力，弹跳力！
3 整加信心.藐视对手.
我身体素质不好
所以我认为是技术
注重第一步启动的速度，加强身体力量的对抗
多晃假动作+++++强烈的过人欲望+++信心
多做压腿拉长韧带 这样就跑得快跳得高了
开门见山、坚持法、熟人法、私事法、压力法等