爱的妇产科第3季:我接球老是接不稳,怎么办??

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 02:28:00
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你还记得你刚刚开始打篮球的时候吗?
是不是几乎每天都会把手指头弄伤?那么现在如何呢?
其实就是个熟练的问题,手和球配合得默契了就好了.
1-接不好球有可能是心理问题哦,如果心里紧张的话,球就不听话咯.
2-多多练习拍球,体会球与手接触的感觉,球如果拍得流畅,接球也不会差到哪去的,真的.
3-如果你觉得自己的接球技巧真的有问题的话,那么就从最最基本的原地胸前和击地传球开始练习吧,相信已经会打篮球了的你,练习不了多久就会发现那些可能存在的在某些姿势上的错误.

希望有所帮助!谢谢!

找个朋友,练传球

打的少,多玩!

注意接球的手形,再者就是勤奋练习

建议上场前涂点502胶水

学会接球缓冲,还要注意手形