大腿很粗是什么原因:有没有什么好的增肥方法吗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 18:05:41
我175CM的身体才53公斤。请问有没有什么好的增肥方法吗?

有,如果想增加身上某部分的肌肉,可以在冬天少穿点衣服和裤子,这样我们肌肉里面隐藏的脂肪就会自然的累计在肌肉皮层来抵抗天气对皮肤造成的寒冷,这样用不了多久,就会达到增肥的效果了
女孩子如果想自己的腿变细变更好看的话,冬天切记不能少穿腿上的东西

多吃点,不过不要吃有激素的东西。