高考问答db21 t1476 2011:如何排解痛苦
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/09 03:59:06
自己常常感到很痛苦，该如何排解呢？有时候真的觉得活着没有什么意思。
我也曾历经过这样的岁月，或许这是每个人成长历程中必经的美丽的疼痛吧。不管如何，心中一定要学会自我慰藉。倘若有一百个理由让自己哭，就找出一百零一个理由让自己笑。加油，你一定做的到．．．．．
此外还有很多种方法，如写日记，与朋友一起面对这份痛苦，或者是放开心怀大哭一场，这样，无衷释放的痛楚也就抚平了，消失了，逐渐变淡，变远．．．
第一种方法：作自己喜欢作的事．
第二种方法：听听佛教歌曲，学学佛理．
第三种方法：去医院的重症病房看看那些重症病人或常看看那些电视报导的贫穷的人和事，和他们比起来，我们真的是生活在天堂了！
古语说知足常乐，所以，请你珍惜你现在所拥有的，家人，朋友，身体，健康等等！
你是没有工作，还是工作太重压力太大？换个活法，试着做一些你自己并不喜欢的做的事情
找快乐的事做
你没有吗