高考问答lumia929电信:肚子怎么瘦？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/07 08:09:18
朋友说做仰卧起做只可以瘦胃 那肚子呢
谁说的，骂他！什么叫瘦胃啊 头一次听说，仰卧起坐就是练腹部的
你还可以做踢足球、毽子的运动，效果明显
我觉得我一操心就会瘦，最起码要多运动．前两个月一不操心，坐在电脑旁，从早八点到晚十点，两个月就胖了十斤，不过这个月好点了，多操心，多运动，又少了五斤椰
只要晚上控制好你的食量，或者晚上选择不吃饭，只吃一个水果，那样你3天就可以见效果了！不信你来试试哦！只要你能做到就一定能成功！
我告诉你吧，来石家庄生活一段时间你就会瘦的，真的，我就是在石家庄瘦了不少
少吃点就好拉,
多运动!