皇恩浩荡 电视剧:维生素C是指哪些食物？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/13 02:33:52
如题

不要只单一的吃某几种水果，所以的新鲜的水果里都含有维生素C，只要是每天坚持吃水果就可以摄取到维生素C了！
如果你想知道哪个含多点：柑桔，芹菜，辣椒，西红柿...

西瓜、番茄、奇异果这些是含维C比较高的

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